レビュー

メイヨーのバケツだけじゃない、より健康的なチキンサラダのレシピ


あなたはそれを弁当の定番としてもっと覚えているかもしれませんが、チキンサラダは実際にはかなりしっかりした大人の食事です。作るのは簡単で、旅行がよく、何百万通りもの服装をすることができます。さらに、それは残りのロティサリーチキンを使い切る簡単な方法であるか、または缶詰チキンで安い上で作ることができます。食事の準備が途中で終わる日には、これをあなたの新しいお昼ご飯と考えてください。朝の数分は、これらのクレイジーでおいしいランチを一緒に投げるのに必要なすべてです。

1.タイピーナッツチキンサラダ

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この甘くてカリカリしたチキンサラダは、スローとパッドタイのミックスのような味がします。マヨネーズの代わりに、ソースはギリシャヨーグルト、ピーナッツバター、生inger、ライムジュース、醤油で作られています。それをCrock-Potの細切りチキン、野菜、コリアンダー、ピーナッツと混ぜて、超満腹のランチを作りましょう。

2.乳製品不使用のフィエスタチキンサラダ

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メキシコ料理は、あなたをチーズアウトした午後のスランプに陥らせませんか?はい、お願いします。このフィエスタチキンサラダは、アボカドのクリーミーなテクスチャーと、カイエン、クミン、パプリカからのキックを得ます。

3.クランベリーアーモンドチキンサラダ

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このレシピでチキンサラダに野菜をさらに追加します。このレシピは、薄くスライスしたロメインレタスのベッドから始まります。明るく歯ごたえがあり、軽いレモンディジョンのドレッシングがトッピングされています。砕いたベーコンも傷つけません。

4.南西チキンサラダ

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とうもろこし、黒豆、ピーマン、トマト…このTex-Mexのチキンサラダは、私たちが探していたものです。鶏肉と野菜をプレーンなギリシャヨーグルトとスパイスと混ぜて、クリーミーなテクスチャーでキックします。

5.カレーチキンサラダ

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トレーダージョーのカレーチキンデリサラダに触発されたこのレシピは、色味と同じくらい味が大きいです。また、レーズン、セロリ、ニンジンなどのドライフルーツと野菜が詰め込まれています。新鮮なブドウも素晴らしい味になると思います。

6.ビーガンモックチキンサラダ

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お肉なし?問題ありません。固めの豆腐と交換し、セロリやタマネギなどのチキンサラダクラシックと混ぜて味を再現します。レーズンとアーモンドは、いくらかの甘さと少しクランチを与えます。

7.ペストチキンサラダ

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5つの食材がこれほど美味しかったことはありません。バジルペスト、パルメザンチーズ、松の実、グレープトマトを刻んだチキンと組み合わせ、サンドイッチロール、グリーンベッド、または単独で提供します。